En Yaygın Hastalık Belirtileri ve Ne Anlama Geldikleri
En Yaygın Hastalık Belirtileri ve Ne Anlama Geldikleri
Sık Sorulan Sorular
Eğer ateş 38°C'nin üzerine çıkıyorsa, bol sıvı almalı, dinlenmeli ve gerektiğinde ateş düşürücü ilaç kullanmalısınız. Eğer ateş çok yüksekse veya uzun süre devam ediyorsa, bir sağlık profesyoneline başvurmalısınız.
Sıcak veya soğuk kompres uygulamak, yeterli su tüketmek, düzenli uyku alışkanlıkları edinmek ve rahatlatıcı aktiviteler yapmak baş ağrısını hafifletebilir.
Adım Adım Rehber
1
Ateş
Ateş, vücudun enfeksiyonla mücadele etme mekanizmasıdır. Normal vücut sıcaklığı 36.1-37.2°C arasındadır. 38°C üzeri bir sıcaklık ateş olarak kabul edilir ve genellikle bir enfeksiyon veya iltihaplanmanın işareti olabilir.
2
Öksürük
Öksürük, genellikle solunum yollarını temizlemek için oluşur. Kuru öksürük alerji veya irritasyondan kaynaklanabilirken, balgamlı öksürük genellikle bir enfeksiyon belirtisidir.
3
Baş Ağrısı
Baş ağrısı, çoğu zaman migren, gerginlik tipi baş ağrıları veya sinüzit gibi durumlarla ilişkilidir. Viral enfeksiyonlar da baş ağrısına neden olabilir. Şiddetli ve ani başlayan baş ağrıları acil durum olabilir.
4
Yorgunluk
Yorgunluk, fiziksel veya zihinsel bir efor sonucunda ortaya çıkabilir. Ancak anemi, tiroid problemleri veya uyku apnesi gibi daha ciddi sağlık sorunlarının da belirtisi olabilir.
5
Mide Bulantısı ve Kusma
Mide bulantısı genellikle mide rahatsızlıkları, enfeksiyonlar veya zehirlenmelere bağlıdır. Kusma, vücudun toksinlerden kurtulma mekanizması olarak görev yapar ama sürekli devam ederse tıbbi yardım alınmalıdır.
6
İshal
İshal, bağırsak enfeksiyonu, gıda alerjisi veya stres gibi durumların bir belirtisi olabilir. Dehidratasyona yol açabileceği için dikkatli olunmalıdır.
7
Kas ve Eklem Ağrıları
Kas ve eklem ağrıları genellikle enfeksiyonlar, yaralanmalar veya romatizmal hastalıklarla ilişkilidir. Üst solunum yolu enfeksiyonu sırasında sıkça görülür.
8
Bulanık Görüş
Bulanık görüş genellikle gözdeki aşırı yorgunluk, göz kuruluğu veya migren ile ilişkilidir. Ancak, diyabet veya yüksek tansiyon gibi ciddi hastalıkların belirtisi de olabilir.
